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成长路上伴你行—食品与制药工程学院开展心理团体活动-绥化学院

发表于: 2019-10-18 14:52:35
 

为增强大学生团队意识,营造和谐的学习氛围,近日,食品与制药工程学院在14级学生中开展了“成长路上伴你行”心理团体活动。学校心理咨询中心主任石凌云和姜梦老师对活动进行了现场指导,活动由辅导员刘蕾老师主持。<?xml:namespace prefix="o" ns="urn:schemas-microsoft-com:office:office" />

 

距离在团体活动中拉近

 

来到大学,因地域、习惯、性格等差异,学生中存在沟通少、人际交往困难、班集体团队意识淡薄等问题。针对这种现象,刘蕾老师让同学们以班级为单位,按生日大小排序分组而坐,从“很高兴认识你”的肢体语言,到“认识你滚雪球”的言语接龙,同学们第一次正式零距离“亲密接触”,彼此拉近了距离,增加了沟通愿望。活动中,班级成员相约日后要在每个成员生日当天送上生日祝福。行动PK环节中,小组成员热烈探讨战略战术,配合协作,体验着“团队至上”带来的快乐。

 

心扉在团体活动中敞开

 

开学前夕,刘蕾老师在同学们给导员的一封信中了解到部分同学对大学学习无计划、生涯规划不清晰、对大学生活时间分配不合理,为此,刘蕾老师在活动中设计了“七彩大学路”环节,让同学们分享属于自己的七彩大学梦,敞开心扉,真诚交流。“在大学里我会以学习为主,学好专业课,在业余时间勤工助学,增强自己的实践能力,培养一项艺术特长”,制药一班曹爽同学说。王凯同学谈论自己的大学规划:“我想要拿奖学金,过四、六级,不荒度时间,毕业找份服务社会的工作,用好的心态度过大学生活每一天”。学业、事业、爱好、情感是同学们大学规划的主要内容,刘蕾老师鼓励大家做时间的主人,多读书、读好书,努力学习、踏实实践,履行自己的青春誓言,兑现自己的青春誓言。

 

力量在团体活动中凝聚

 

在自我管理班级的建设中,有部分学生自我意识较强,和班级成员“唱反调”的情况偶有发生。“心有千千结”活动环节,刘蕾老师让班级全体成员陷入“死结”境遇,大家齐心协力后获得重生。当成功解开“死结”时,同学们欢呼雀跃,为自己鼓掌。李萍萍同学和大家分享了自己的感受,这是她第一次参加团体心理活动,她说,集体的力量是强大的,大家以诚相待,任何矛盾和误解都会化解,在和谐友爱的集体中,我们分享彼此快乐,共同进步,不让任何一个成员掉队,迎接挑战,战胜困难。

此次团体辅导活动中,同学们相互配合默契,彼此信任,拉近了心与心之间的距离,搭建了沟通的桥梁,结下了深厚的友谊,也增强了班集体的凝聚力。(记者 董 雨

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